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他施設との違い
店舗サービス
| 自社 | |
| 特徴 | ・運動（フィジカルコンディショニング）を通じて、動きや姿勢の改善、隠れたケガのリスク抽出、根本的なケガの解決、理想の体型や介護予防を全世代に提供。通いながら自分でもできる力を育みます。治療は行いませんが、柔軟性、筋力、動作、姿勢に対するアプローチが可能。個別・少人数・フリー利用の選択肢があります。 |
| 金額 | ・少人数制やセルフコンディショニング（フリー利用）に移行後は安価で、長期的には同等以下の費用になります。 |
| 効果 | ・姿勢や不調の改善、理想の体型の達成に加え、隠れたケガの予防や動きやすく痛めにくいカラダの使い方を学びながら運動できます。 |
| パーソナルTr.ジム | |
| 特徴 | ・自身でも実践し経験を積んだ筋トレのスペシャリストが指導 ・ボディメイキング、ダイエット等のカラダの美しさが手に入る |
| 金額 | ・常にパーソナル（個別）の為、高額になりがち |
| 効果 | ・減量等、目指しているカラダを追求できる ・機能/予防的視点をもった施設は少なく、治療行為は行えない |
| マッサージ店 | |
| 特徴 | ・手技を中心に筋肉のハリやコリを改善 ・基本的には手技を受けるのみであり運動等はない |
| 金額 | ・対応時間により幅がある ・保険適応外 |
| 効果 | ・不調が改善する（姿勢やハリ・コリ等） ・痛みはなくてもケガの原因は残っていることも… ・調子を保つためには通い続ける必要がある |
| 整骨院 | |
| 特徴 | ・手技や電気療法が主なサービスであり、トレーニングにも力を入れている施設もある（痛み、姿勢や動きの問題解決、カラダの不調、交通事故、スポーツ外傷など、専門分野は施設により様々） |
| 金額 | ・保険適応のため手出しは安価（一部対象外） ・保険適応外サービス（オプション）の併用によっては高額になる可能性もある |
| 効果 | ・症状が改善する（痛みや腫れが引く等） ・痛みはなくてもケガの原因は残っていることも…（施設の専門性による） |
| フィットネスクラブ | |
| 特徴 | ・設備の充実（ジム、スタジオ、プール、温泉、サウナ） ・気軽に運動ができる（セルフ） ・スタジオプログラムの内容が充実 ・24時間営業を行う施設もある ・提携サービスあり（温泉・食事等） |
| 金額 | ・キャンペーン期間の入会手軽さ（但し継続条件等あり） ・プラン別の月額料金 ・指導は最低限（機器の使用方法等、施設によりスタッフ不在） ・パーソナルトレーニングはオプションにて別途有料（サービスあれば） |
| 効果 | ・専門的指導者不在の施設あり（機器利用方法が中心）
・場所や時間帯により無人 ・大人数の利用者が同時に利用 ・カラダに不調のない方が前提（動作の問題や不調・痛みに対応はしない） |